"צחצחו שיניים ושימו קרם ידיים"

הרגלי טיפוח ושמירה על עור כפות הידיים עדיין נתפסים לפעמים כעניין נשי, למרות  שגם גברים סובלים מכפות ידיים יבשות, סדוקות וסימני הגיל נראים גם עליהן. עוד תפיסה שהגיע הזמן לשנות ויפה שעה אחת קודם. למה? כי ככל שתמהרו להתחיל לטפח ולשמור על כפות הידיים, כך תצליחו למנוע או לדחות תופעות מטרידות שמופיעות בגילאים מאוחרים יותר, כמו כתמים, יובש וקמטים.

הרגלי טיפוח העור

כאנשים בוגרים, אינכם צריכים לחכות עם הרגלי הטיפוח והשמירה על העור. כפות הידיים משמשות אתכם כמעט בכל פעולה יום יומית והנראות שלהן לא פחותה מעור הפנים, כפות הרגליים או כל חלק חשוף אחר. בגלל השימוש היום יומי הרב בידיים והצורך בשמירה על ניקיונן, אתם וודאי רוחצים אותן עם סבון מספר פעמים במשך היום, פעולה שגורמת להתייבשות העור ומחייבת להגן עליו.

"תרופות סבתא" לשמירה על עוד הידיים

טיפוח ושמירה על כפות הידיים אפשר לעשות גם בפעולות קטנות תוצרת בית. אחת השיטות הנפוצות היא שפשוף הידיים עם לימון, פעולה המסייעת בהבהרת העור, ומריחה של שמן זית הנותן לחות ומזרים את הדם. מורחים את שמן הזית על כפות הידיים או מניחים רטיות שמן זית חמות ומכסים בגרבי כותנה למשך כחצי שעה, פעולה שתסייע להחזרת הלחות לעור. עצה נוספת היא להוסיף לתפריט התזונה היומי שתיית מים, מים ועוד מים. שתייה מרובה מסייעת, בין היתר, לשמירה על לחות העור ותורמת למראה עור חלק בכפות הידיים.

קרם ידיים לעור ולנשמה

קרם ידיים והרבה. ההמלצה הזאת מתאימה לכל אחד במשפחה, גם לעצלנים ולמחוסרי הזמן שבינינו.  קרם הידיים מצויין למראה חלק של העור, לתוספת לחות ולשמירה עליו לאורך זמן. מלבד זאת, הוא מרגיע את כאבי היובש בחורף ומרגיע את העור הצרוב בקיץ. ניחוח קרמי טוב יוסיף להרגשה הנעימה והקרם יהווה טיפול מונע לעתיד. מומלץ למרוח קרם ידיים טבעי גם אחרי טיפולים טבעיים בשמן זית או טיפולים קוסמטיים, להשלמת הפעולה. אפקטיביות מרבית ניתן להשיג כשהידיים לחות אז אם שותפים ידיים או כאשר יוצאים מהמקלחת, זה הזמן הטוב ביותר להימרח מכף היד ועד המרפק. אלו גם כל הסיבות לשמור קרם ידיים מזין בתיק, ברכב, בחדר השינה, במקלחת, במטבח ואנחנו גם בעד אחד בסלון.

הימנעו ממגע עם חומרים כימיים

קרם ידיים במטבח הוא אמצעי נחוץ, במיוחד אם אתם נוהגים לשטוף כלים ולערוך ניקיונות ללא כפפות. ראשית, לא מומלץ בכלל לשטוף ידיים במים חמים יתר על המידה ובוודאי שהסבון וחומרי הניקוי לא תורמים לבריאותו של העור העדין והחשוף. פתרון כמו אל-סבון לשטיפת כלים ורחיצת ידיים יכולים לבוא בחשבון ואם לא, אז לא להתעצל ולעטות על כפות הידיים כפפות גומי מתאימות. מריחת קרם ידיים מיד לאחר מכן, כשהידיים עדיין לחות, תסייע לשמירה על כפות הידיים  בעיקר בחורף כאשר היובש גובר.

הימנעו מחשיפה ישירה לחום וקור

פגעי מזג האוויר, בקיץ ובחורף, באים לידי ביטוי בכפות הידיים לא פחות מאשר בעור הפנים. למעשה, מרבית מתכשירי הטיפול לפנים, כגון מסכות וסרום, מתאימים גם לטיפול ושמירה על עור הידיים. רגע לפני שתזדקקו להם, השתדלו למרוח את הילדים ואת עצמכם בקרם הגנה אפקטיבי בימי הקיץ החמים, לא רק כשהולכים לים ורצוי שיכיל קרם לחות. המדינה שלנו התברכה בשמש והיא קופחת עלינו בכל מקום. המשקיעים  שביננו גם יחזיקו כפפות הגנה ברכב ויעטו אותן על ידיהם בעת הנסיעה. בימי החורף הקרים, הפתרון הוא קל נעים ופשוט, כפפות לחימום הידיים והיום יש כפפות מעולות, גולשי הסקי שביניכם מכירים אותן היטב - כפפות הטאצ' (מגע) הדקות לידיים, שכמעט ולא מגבילות את המגע ושומרות על העור והחום מפני הקור.

טיפוח עור קוסמטי ורפואי

פילינג, מניקור ושאר טיפול יופי, יכולים להיות המענה הנכון לסדקים, כתמים ויובש, כשהם כבר מופיעים אבל אם תעשו את הפעולות המונעות ותקפידו על הרגלי השמירה על כפות הידיים, סביר להניח שלא תזדקקו להתערבות אסטטית לעיתים תכופות והיא תהיה בגדר טיפול "עשרת אלפים", שמשלים את הפעולות היום יומית לטיפול בעור. כמובן שאם בעיות העור מצריכות טיפול רפואי יש להתייעץ עם רופאי עור ולא להסתמך רק על פתרונותטיפוליים קוסמטיים או אלטרנטיביים.

לסיכום, החשיבות שמייחסים לכפות הידיים מתחילה במראה ובמגע. מגוון הקרמים לשמירה על כפות הידיים הוא עצום, אז אל תשכחו לבחור את מה שהכי מתאים לסוג העור היחיד והמיוחד שלכם.